１０月２１日（土）のテレビ番組「世界一受けたい授業」で「アナタの寿命判定！長寿遺伝子をＯＮにして１００歳まで生きる方法！」というのをやっていました。
講師の白澤先生によると人間はだれでも長寿遺伝子を持っておりますが、その長寿遺伝子が活性化していない人もおれば、活性化している人もおるそうです。活性化していない人は長寿遺伝子にスイッチが入っていないからだそうです。
長寿遺伝子をスイッチオンの状態にして長寿遺伝子を活性化できる人は長生きできる人だそうです。
長寿遺伝子をスイッチオンの状態にするには「カロリーを控えること」だそうです。
食物ではブドウの皮、ピーナッツの渋皮、玉ねぎの外側の皮のポリフェノールが長寿遺伝子をオンにするそうです。
適度な運動を持続させるとやはり、長寿遺伝子をオンにするそうです。
これまで医学的、経験的に知られていることだと思いますが、最近、長寿遺伝子が発見され、それにより、さらに科学的に証明され、不老長寿の研究が一段と進歩するだろうということでした。
この番組の冒頭で「寿命チェック」というやりましたが、興味があったのでメモして、Excelで「寿命の計算表」を作ってみました。
男性は７３歳、女性は８０歳を起点にして、設問に答えながら、年齢を加えたり、引いたりしていき集計するとその人の寿命が計算されます。
たとえば、両親のどちらかが、５０歳未満で心臓病又は脳卒中で亡くなっていれば起点の年齢にマイナス４歳します。
また、人口１万人以下の町に住んでいる人はプラス２歳、人口２００万人以上の都会暮らしならマイナス２歳。それ以外は０歳。
死亡しているいないにかかわらず、祖父母のうち１人でも８５歳以上ならプラス２歳。
夫婦や恋人など誰かと同居していたらプラス＋５歳、一人暮らしならばマイナス３歳など
このような設問２２個に対して回答していき、終わると同時に寿命が計算される計算表作成例はExcelの練習問題として使えそうです。
